二胡自然跳弓是一種具有高難度和炫技性的演奏技巧，適用於較為歡快、活潑的音樂片段，能使音樂更富有色彩性和技巧性。它的起源在一定程度上借鑒了小提琴的跳弓技巧。

《二胡自然跳弓練習三十三首(附光盤簡線譜版)》練習曲涵蓋了多個方面，演奏者可以級進式地掌握，也可以根據自己的情況選擇性地練習。本書有若干首必練課程希望演奏者能夠較好地去精通它們。

本書前30條練習均為林梓創作，第31、32、33條練習的曲作者及改編者見正文腳注。

目錄：
簡譜版
線譜版
換弦練習
強化練習
綜合練習